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生活要规律，睡眠要规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起作更频繁。

娱乐方面：空气不流通，很容易导致羊癫疯发作。

一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的羊癫疯是否能控制，西医治疗癫痫病有哪些方法都不要给孩子过大的压力。

饮食方面：刺激神经的饮食要禁止，如咖啡、酒类、浓茶、巧克力、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发羊癫疯发作。

运动锻炼方面：羊癫疯患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运陕西癫痫医院排名动湖南治疗癫痫医院量，过大会使人换气过度，这是引发羊癫疯常见的诱因之一，也是确诊羊癫疯所要做的检测之一。

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